健康饮食
当前位置:健康饮食健康厨房 > 文章正文

绍兴菜,虾酱蒸五花腩

(健康饮食文章:绍兴菜,虾酱蒸五花腩)
  一道特别传统的绍兴菜,五花腩肉被蒸得晶莹剔透,虾酱的参加使味道变得咸鲜并有力度。准备时间:10分钟制作时间:15分钟
  食材:带皮五花腩肉片300克,豆腐皮(浸发)100克
  调料:宁波虾酱30克,虾蓉10克,黄酒3克
  原料采买:虾酱是浙江传统的调料,在超市能买到。虾蓉可以自己制作,用虾肉和适量的肥肉一起剁制而成。
  做法:1把虾酱、虾蓉、黄酒和肉片混杂拌均匀,腌制3分钟。
  2先将豆腐皮码在盘底,再将腌好的肉片整齐地排在上面,上笼蒸7到10分钟至熟即可。
  烹饪心得:豆腐皮先用水浸发。五花腩肉在切片时应切得薄一些,容易熟透,并且也使得这道菜更为雅观。

健康饮食推荐
Copyright © 2003 健康饮食 版权所有 苏ICP备05001837号